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Mamans entrepreneures :

Comment renforcer vos ressources internes pour prévenir le burn-out

Être maman et entrepreneure, c’est jongler avec une multitude de responsabilités qui peuvent rapidement devenir accablantes. Trop souvent, nous croyons que le burn-out est simplement causé par le stress au travail ou la charge familiale. En réalité, il s’agit d’un épuisement profond de vos ressources internes, où votre corps et votre esprit n’arrivent plus à récupérer de la ressource, de l’énergie.

Lors de cette conférence interactive, vous découvrirez :

  1. Ce qu’il se passe concrètement dans votre corps et votre tête en cas de burn-out 
  2. Comment restaurer vos ressources internes grâce à des solutions concrètes
  3. Pourquoi les situations familiales et professionnelles ne sont pas les causes, mais des manifestations d’un épuisement plus profond.

Ensemble, nous trouverons des solutions concrètes pour renforcer vos ressources et retrouver votre équilibre au quotidien.

maman entrepreneure

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